口吃的矫治和预防方法是什么？
口吃矫治和预防方法是什么？跟着小编来看一下吧。
1、适当加强说话训练：注意解除说话时的紧张情绪，消除任何不良刺激，说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。每天养成睡觉前熟读一篇诗歌或散文的习惯，选择容易读的文章，慢慢的把他们背下来。
2、克服恐惧心理：恐惧心理是口吃朋友的主要心理特征之一，他们往往对说话、口吃、交际极度恐惧，竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃，把自己与外界隔绝起来。换来的却是各种各样的恐惧症：口吃恐惧症、不愿意融入社会产生社交恐惧症、不愿意给同事亲人朋友打电话形成电话恐惧症等等，选择同亲人交往开始，晚饭后养成跟亲人交流的习惯，亲人没有耻笑你的可能；多与家人沟通，不定期给家人打电话；遇事多与家人商量解决办法，也是治疗口吃一个很重要的环节。
3、克服自卑悲观心理：悲观心理是加剧口吃症状的一大心理因素。因为口吃，在学习、工作、生活当中，所遭遇的挫败相对也比较多，认为口吃是治不好的，认为这辈子完了，感到前途无望、生活渺茫；同时，极度悲观心理又加剧了口吃的症状，造成恶性循环。
4、克服消极情绪：因为口吃常常使生活不如意，生活不如意导致事业上的不如意、生活事业的不如意因吃导致情场上的失意，会使你的精神遭受沉重的打击，连锁反应有可能会使你一蹶不振。其实，这个时候的消极情绪与我们的口吃本没有必然联系，但却是导致我们口吃加重的一根导火线，加强学习技术，掌握一门技能，积极参与自己熟悉或熟练的工作，这也是一个能迅速适应社会、找到自我、找回自信克服消极情绪最简单的办法。
5、始终要坚信一个真理----“天生我才必用”。
每天早晨起床时，找一个自己的优点，慢慢养成对口吃不在乎的习惯，儿童口吃也就会逐渐好转起来。也有的口吃患者对自己的口吃看得太重，只会掩盖自己已经取得的成功或者掩埋自己的特长。要知道一个真理：世上无难事。再难的事，只要下定决心去做去攻克，就可以将难事转化为易事。口吃矫治并不难，只要你下定决心，就一定能克服。如果口吃患者相信这一点，一定能在矫治口吃的过程中取得成功，语言的自由王国也属于有口吃的人。
牢记下面的一段话，最好每天看一次，把他们背下来，当有人嘲笑你的时候或者用口吃攻击你的时候，用下面的事实反击他们、回驳他们，勇敢的去面对他们，丢掉胆怯、放弃懦弱，你还有什么可以害怕的？
一起来看看下面这些人你都认识不？他们的事情或事迹你都知道不？我来大声的告诉你，全世界所有受过教育的人都认识他们，都知道他们。
